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30岁左右的女性已婚未育，找工作是不是好难呢？
这个恰恰想法，对于已婚已育的漂亮妈妈来说，找工作是非常轻松的，因为招聘的企业都会觉得她们不会轻易辞职的，不像是20多岁的女孩子经常品频繁换工作，而且工作有时也不认真。
四十岁还能不能健身增肌？
完全可以，有很多针对老年人的研究，65岁以上的老年人做增肌力量训练，也能获得不错的效果。
人体的肌肉适应能力很强，一般不分年龄，都能获得一定的增肌效果。当然，年轻人增肌效果一般要好于中老年人，这一点也是无法回避的现实，不过这不能说中老年人就不能增肌。
中老年人增肌还2个可能的问题：
1、营养方面，如果说有消化吸收方面的问题，那么可能不利于增肌。因为增肌需要能量正平衡，一定程度上要多吃。从具体的营养上，很多营养素需要大量摄入，比如蛋白质、碳水，但是有很多人可能增肌也吃不下那么多。
2、中老年人可能面临肥胖的问题。体脂率增高，对增肌效果在视觉上是有影响的。脂肪好像一层棉衣，包裹在肌肉层外面，体脂率太高的话，就算增肌效果好，也很难显现出来。
所以，只要有决心，增肌倒是不分年龄。不过40岁增肌，需要付出相应较多的努力。另外也要在做训练前先体检，看看有没有什么相关的运动禁忌。
本人今年30岁，至今没有女朋友，这辈子还有机会结婚吗？
你也长的很帅，为什么那么失望，是否谁严重伤害了你，对自已应该树立信心，这山不行那山找吗？你怕什么？难怪古人说，好汉无好妻，懒汉娶仙女，也许你长的与众不同，任何女人对你的要求落差太大，你才三十努力奋斗，赚到钱事业有成，想娶谁都可以，不然你只靠相藐，长的再帅空嘴说空话，当然娶不到媳妇，没有免费午歺，只能打光棍了。
30岁还能报考什么证书？
这个跟你的年龄没什么关系，关键在于你所在的行业和你的职业规划。人工智能和制造机器人技术的迅速发展，很多体力职业甚至脑力职业将被取代。为了适应新时代的要求，必须不断学习终身学习。
国家人力资源和社会保障部在17年底公布了2018年各个行业的考证时间，你可以参考一下下面的图。。在以下证书中，最有含金量几个证书是
1.注册会计师。其实会计属于最被可能被人工智能取代的行业。
2.或国际注册会计师（全英文考试，英语得过关）
2.法律职业资格证（检察院法院系统重要的证书）
3.特许金融分析师，号称金融界的MBA
4.中国精算师，号称金领中的金领。
5.医师执业证，没有就属于非法行医了。
6.教师资格证。现在很多学校招聘的条件放宽了很多。
7.全国翻译资格（水平）证书。这个同样属于外语类的。
8.心理咨询师。这种行业几乎不可能被人工智能取代。
30岁了，到底要不要创业？
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2020年01月19日
关注如果有条件可以试试，毕竟市场很多机会，相信自己会成功的，，
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