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四十岁还能不能健身增肌？
完全可以，有很多针对老年人的研究，65岁以上的老年人做增肌力量训练，也能获得不错的效果。
人体的肌肉适应能力很强，一般不分年龄，都能获得一定的增肌效果。当然，年轻人增肌效果一般要好于中老年人，这一点也是无法回避的现实，不过这不能说中老年人就不能增肌。
中老年人增肌还2个可能的问题：
1、营养方面，如果说有消化吸收方面的问题，那么可能不利于增肌。因为增肌需要能量正平衡，一定程度上要多吃。从具体的营养上，很多营养素需要大量摄入，比如蛋白质、碳水，但是有很多人可能增肌也吃不下那么多。
2、中老年人可能面临肥胖的问题。体脂率增高，对增肌效果在视觉上是有影响的。脂肪好像一层棉衣，包裹在肌肉层外面，体脂率太高的话，就算增肌效果好，也很难显现出来。
所以，只要有决心，增肌倒是不分年龄。不过40岁增肌，需要付出相应较多的努力。另外也要在做训练前先体检，看看有没有什么相关的运动禁忌。
现在四十岁学厨师晚吗？
您好，想和您分享一下关于学习做饭和当一名厨师与年龄关系的一些体会。我个人不太认为职业和年龄之间有很大的矛盾，只要和您的兴趣和需求相关，厨师是一个辛苦并有创造性的行业，除了可以满足您的经济收入外，当客人对您的菜品赞不绝口的时候，也是对您内心追求和成就感的一种满足。之所以说厨师是一个有创造性的行业是因为每一种食材，调料，都相当于是一种颜料，每一种锅具和器材都相当于是一张画笔，世界上不会有两张一摸一样的画，同样也不会出现一摸一样的菜，画画不会有年龄限制，同样做一名厨师也不应该有年龄限制。现在互联网的资源很多，我们可以看到世界各地不同料理的教程，学习起来也很方便，所以只要您对作为一名厨师有兴趣有激情，那就不是一件难事。我虽然不是一名厨师，但我酷爱做饭，也为一些餐厅出过菜单，一年前做起了自媒体雅可厨房，就是希望把一些更有意思的故事和更有意思的菜品和大家分享，也祝您在成为厨师的道路上顺利。
五十岁想开始学点武术防身，还可能吗？
我老家有一个亲戚，从小被同村的一个同学欺负，拚命反抗过几次，但实在打不过人家，又不想真的闹出人命来，就只好一直忍着。
直到五十多岁当爷爷了，那个同学还不罢手，一不高兴还要拿他出气，他为此十分苦恼。
后来受人指点，他在家里的厢房里的墙上挂了一个自制的拳靶，没事了就练一阵冲拳。就这一个动作，蹬腿转腰直臂，练得很认真，而且持之以恒。
几个月后，他发现拳头越来越重，一拳打出去，先是那面墙，后来整个房子都嗡嗡作响，他觉得差不多了。
有一天那个人又拿他开涮，当众对他拍脑勺踢屁股，随心所欲。警告无效后，他当胸一拳将那人打倒在地，然后又上前补了几下，吐出了憋在胸中几十年的窝囊气。
从此那人不再惹他了，两人和睦相处，相安无事。
40多岁的我妈痴迷肖战无法自拔，我该怎么办？
你应该竭尽所能，帮助你的妈妈继续痴迷肖战。
你可知，为什么你妈妈那样痴迷肖战吗？因为40多岁的她，青春年少的时候，根本没有遇见过，像肖战那样优秀的男孩子。她也根本没有机会去痴迷一个像肖战那样优秀的偶像。哪怕只是一个可望而不可及的偶像，都没有机会……
也许青春年少的你，看着年老色衰的妈妈，像一个小姑娘一般的痴迷帅哥，很幼稚，很可笑。她的行为让你很难理解，也很难切身体会。
可我只想告诉你，我也是一个40多岁的中年妇女。你妈妈疯狂的痴迷肖战，我也跟她有一样的症状。
我们痴迷肖战，跟那些年轻的女孩不同。我们是在用痴迷肖战，来弥补自己缺失的青春和梦想。
哪个少女不怀春？我们在年少的时候蹉跎了岁月，没有机会遇见，并勇敢追逐自己喜欢的对象。午夜梦回时有多少悔恨和不甘心？常常在心头徘徊。
一转眼，我们现在人生已过大半，所有的青春和梦想都被埋在了土里。今生今世是无法实现了。可是我们却有幸在肖战身上，看到了那个曾经年少的自己，和曾经憧憬过会幸福和快乐的爱情……
孩子，不管你的妈妈痴迷肖战，在你眼中有多么不合时宜，多么有失身份。请你念在她一把年纪，好容易勇敢追求一下自己喜欢的东西。就体谅一下她吧！
你也会变老，你也会被自己的孩子觉得落伍，觉得你做事情不够周全。可每一个妈妈都曾经是少女，都曾经有过一颗粉红色的少女心。爱美之心，人皆有之。你的妈妈已经年华老去，她也只能用痴迷肖战的方式，去祭奠自己的青春了。还请你“高抬贵手”，不要毁了她此生唯一的一次“自作多情”。[祈祷][祈祷]
有人说65岁以后就不能做造影了，为什么？
冠状动脉造影是心内科的一种常用的检查方法。也是冠心病病人确诊的金标准。随着老龄化的到来，需要做冠状动脉造影的人也越来越多！真的如提问者说的那样，超过65岁以后就不能做造影了吗？
第一、年龄是不是造影的绝对禁忌症？
事实上，年龄并不是冠状动脉造影的禁忌症。所以说超过65岁不能做造影的说法，也就不能成立了！不用说其他医生，陈大夫就做过年龄达到96岁高龄的患者。所以超过65岁不能做冠状动脉造影的说法也就不攻自破了。但有一点是可以肯定的，就是年龄越大，可能相对风险越大倒是有可能！
第二，冠状动脉造影哪些人不能做？
当然也不是所有的人都可以做冠状动脉造影，有很多人就因为各种原因不能做冠状动脉造影，比如说对造影剂过敏的人，又比如说心功能四级的患者，还比如说患者因为其他疾病不能耐受冠状动脉造影的！这些都是冠状动脉造影的禁忌症，而且有的是绝对禁忌症。既然有绝对禁忌症，那么就有相对禁忌症，相对禁忌症就比较多了，比如说患者心功能不全，但没有达到四级，比如说患者肌酐清除率比较低，但并没有达到禁忌症，等等等等。此类患者，都需要谨慎考虑眼影！
第三。不能做冠状动脉造影，我们该怎么办？
如果一个患者不能做冠状动脉造影！那么我们需要怎么办呢？如果是相对禁忌症，那么我们需要非常有必要，我们要在尽可能保证安全的前提下，创造条件进行冠状动脉造影。但如果是绝对禁忌症，那么我们就需要根据其他辅助检查来确认患者是否为冠心病或者是其他疾病，然后根据经验进行相关的检查诊断和治疗。
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