以往想局部减肥的同学，不运动不节食就只能去做抽脂了。如果你不想过程相当痛苦，现在有了另一个选择，科医人医疗激光公司推出了冰美人Coolsculpting这个仪器，已经通过美国FDA及中国CFDA双认证，用冷冻的方式去除身上的多余脂肪。
我在16年10月21日去尝试了这个冰美人。可能很多人要开骂了，说你那么瘦，怎么还去做，其实我真的是“穿衣显瘦脱衣有肉”，但是是“肥肉”。因为我平时基本坐着，又不运动。年纪也不小了，腰上真的是有肥肉的，之前一直想减，但让我去吸脂吧，我又不敢，因为产生疼痛、伤口及恢复期太久了。我还在办公室附近试着健身过，但真的好难啊……。
而这个冷冻溶脂貌正好能消除局部脂肪，不适合全身胖的人，我觉得比较适合我，正好老朋友卓彦丽格那边赵琼主任告诉我在中国率先引进了冰美人的仪器，我就做了第一批小白鼠。至于说为什么现在才写此心得，是因为它的效果在三个月左右才开始显现。
冰美人原理是将冷冻溶脂仪放在人体皮肤表面，使皮下组织冷却到5℃，脂肪细胞会提前老化，并陆续凋亡，然后，通过新陈代谢排泄出体外，达到局部瘦身效果。一般做腹部、侧腰的人会比较多。
查资料，一个部位做一次冷冻溶脂疗程，平均减少脂肪层22.4%的厚度。在第一次疗程的2至4个月后，到院复诊，医师观察你的塑身进度以及考虑是否继续进行冷冻溶脂疗程，如果同一部位接受2次冷冻溶脂疗程，该部位总共可减去脂肪层40%的厚度。当然，最终效果会因个体的差异而不同。
过程是这样的，首先要测量脂肪厚度，就像图中，如果抓起来不够多也是做不了的。
然后要画线，标出冷冻的部位。
再贴上凝胶片。
再把治疗头吸上就可以了。
冷冻溶脂治疗每个部位的时间需要1小时左右，用那个冷冻头吸住要做的部位就可以了，怎么形容呢，有点像拔罐的感觉，只不过一个是冰的一个是热的。刚吸上去时会有点难受，但过一会儿习惯就好了，整个过程没有明显痛感，但有些偏酸胀感的感觉。过程中你可以玩手机干嘛的。
唯一要说疼的时候，是做完治疗后，医生会在你做的部位做大力的按摩，大概2分钟，这2分钟的按摩绝对让你欲仙欲死，但没有办法，非忍不可。
在术后根据不同人的体质会有不同的红印，这个和拔罐也是类似的。我的就特别红，有酸痛感，我看到其它朋友做的有的就不明显，差不多会在一周左右消退。然后就和没做之前没什么区别。
至于说效果如何，三个月后现在我是能感到用手捏起脂肪时，有变薄的感觉，这三个月我都是正常饮食+不锻炼。视觉上我就不评价好不好了，毕竟我不是托儿。
当然，最后要说的是价格不便宜的，所以说，大家平时还是要注意身材啊，真正腰腹有肉了就难办了!
