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产后什么时候瘦身是最好?生完孩子几天可以洗澡?冬天气候会影响术后伤口吗你亲眼看到的最奇异的事是什么?乳腺微创几天换药?需要注意哪些?产后什么时候瘦身是最好?案例:
赵女士生下宝宝一个多月袁由于对自己孕期胖起来的臃肿身材不满意袁就迫不及待地来到健身房锻炼遥不料想袁一番激烈运动后袁她突然觉得自己下腹疼痛难忍袁伸手一摸袁发现自己剖宫产后初期愈合的伤口竟渗出血来遥健身房的同伴们立即将赵女士送进医院袁医生检查发现袁是剧烈运动导致了伤口再次受损
生完宝宝后,产妇首要的问题是生殖系统的恢复。过早通过剧烈运动来减肥,很可能导致女性子宫康复放慢并引起出血。怀孕前,女性的子宫容量约为5毫升,到临产前已增至5000毫升,子宫的重量也由原先的70克增加到2000克,这是一个巨大的改变。不仅如此,女性身体中的其他器官也因子宫的长大而移位,或由于分娩激素的作用而发生改变,需要有一个阶段的休养来恢复。在身体还没有完全复原的情况下,产妇不要过早做大量减肥运动,更不要进行剧烈运动来减肥、塑身,否则会引起子宫下垂,或骨盆肌肉、韧带松弛等,导致女性提前“衰老”。
产褥期可以做一些轻运动,比如保健操。产褥期保健操应根据妈妈的分娩情况和身体状况循序渐进地进行。自然分娩的妈妈一般在产后第2天就可以进行了,每1~2天增加1节,每节可做8~16次。
在顺产42天/剖腹产3个月后可以恢复运动和力量训练,也要遵循循序渐进的原则,一般从每天15分钟逐渐增加至每天45分钟,每周坚持4~5次,逐渐形成规律,不要急于求成。
生完孩子几天可以洗澡?我在离预产期还有一个星期的时候提前洗了个澡,因为怕万一提前,结果可能受到热水刺激,孩子果然提前生了。那时候是腊月,离过年还有二十几天。
刚回到家那几天,身体很虚弱,孩子夜里也不怎么睡觉,初为人母,手慌脚乱的,我也就没心情考虑洗澡这些问题。
然后过个十几天,家里亲戚都要来祝贺,我们这叫“送祝米”,老公上班,婆婆光做饭就烦了也不指望她操心,家里因为生孩子摆得乱七八糟的,让亲戚来了不笑话吗?我就等孩子睡着就打扫卫生。
等到二十几天的时候,身上已经很痒了,但是家里条件不好,要洗澡要去外面的澡堂,怕出去受凉感冒再传染孩子。因为快过年了,婆婆经常出去逛街赶集,也不敢用她,让她帮忙洗尿布已经很麻烦她,最后那十几天都是我自己开始洗。父母也老说坐月子不能生气不能洗澡,我也不管什么科学不科学,那时就想自己没人疼可不能生病,病了孩子最受连累。
好歹等出了月子,我是真的忍不了了,太痒了,赶快请了个假,请求他们帮忙看一会,我才去洗了个澡。为什么用请求二字,我相信会有人懂的,因为有人觉得看孩子就是媳妇一个人的事情。
冬天气候会影响术后伤口吗冬天气候通常不会影响术后伤口。要注意保持伤口清洁;禁烟酒、辛辣食物;如果有敷料覆盖通常术后2天予以去除,伤口不再覆盖:术后5-7天拆线具体按医生要求:如果需要,按要求服用药物;病情变化,及时联系手术医生。
你亲眼看到的最奇异的事是什么?我爷爷是位老革命,参加过抗日战争、解放战争以及剿匪,还有后面的抗美援朝,战功赫赫,真可谓是戎马一生。
记得爷爷病重,在他去世前约一个礼拜,奶奶有天晚上做了一个梦,梦见家里突然来了一车的兵,领头的很严肃的对着奶奶说,这次来是带爷爷回部队的,战友们都很想念他,这么多年,也该和他们团聚了。奶奶一脸的震惊,随后,领头的带两个兵要拉爷爷走,爷爷不愿意走,领头的见拗不过,就丢下一句话,那过几天再走吧。一周后,爷爷毫无征兆的走了,也没有什么痛苦,很安详,脸上很平静。
爷爷走后,奶奶同叔叔一家一起住。奶奶住的房子离江边不远,很多老人还是习惯去那里洗衣服。奶奶当时已经八十岁了,但腿脚很好,人也挺硬朗,还可以坐电动车。有一天周末,奶奶依旧出门去洗衣服,我听说后不放心,就去江边找她,想劝她回去。话说,现在家家都有洗衣机,很方便,根本不需要到江边洗衣服,可每次奶奶总不听,还说大衣服洗衣机洗不干净,家里人也拿她没办法。
我急忙沿着围堤往下走,四处寻找奶奶的身影,很快就来到奶奶经常洗衣服的地方附近。小时候我们经常来,由于常年有人洗衣服,这里浇了水泥,刚好有可以容纳两三个人的位置,把衣服放在水泥墩上面搓,然后再到江水里甩一甩。走着走着,突然听到前面咚的一声,像是有人掉水里的声音,吓得我一路狂奔,只见不远处有人在水里不断扑腾,我也顾不得看清楚是谁,赶紧脱掉外面衣服和鞋子,正准备往水里跳,谁知道,令人震惊的一幕发生了,落水的人居然自己爬上来了。
我走近一看,原来真的是奶奶,这时天已经有些凉了,我连忙把我的外套给奶奶穿上,又把她洗的衣服带回家。回到家,叫婶婶帮忙换掉了奶奶身上的湿衣服,把头发吹干,我打来热水给奶奶泡脚。又给奶奶倒了杯开水,喝了口水,奶奶才慢慢缓过来,提起刚刚的惊魂一幕,奶奶还心有余悸,我搬了把椅子坐在奶奶旁边,一边奶奶按摩,一边听奶奶讲事情的经过。
奶奶说,当时她和平常一样正在江边洗衣服,忽然什么都不知道就掉水里了,我知道岸边水位大概有一米七、八左右,深处有两米多,而奶奶身高只有一米五多点。奶奶掉下去后,拼命挣扎,周围又没有人,她只觉得自己离岸边越来越远,心里很害怕,就下意识的喊我爷爷的名字,喊了几声后,奶奶已经喝了几口水了。这时,突然一阵风刮来,差不多是我脱掉衣服正准备下去的时候,这阵风把奶奶吹到了岸边。奶奶说,当时感觉好像有一双有力的大手托着她的身子,把她送上了岸,而我看到的一幕却是奶奶自己爬上来的。
一位八十岁的老人,掉进江里,还能自己游回来,然后又爬上一米多高的岸堤,简直是匪夷所思,可能体力差一点的成年人都不一定做得到。奶奶说,一定是爷爷的在天之灵护佑着她,给了她活下去的勇气,爷爷一直都是奶奶的保护神,之前奶奶就有一次坐着睡着,从椅子上直接摔下来,最后也安然无恙,不得不说,世上有些事就是这么奇异,如非自己亲眼所见,真不敢相信这是真的。
奶奶去年走的,九十一岁,和爷爷一样,走的时候没有丝毫痛苦,很安详。奶奶走的前几天,吵着要去曾经和爷爷一起生活过几十年的老房子,嘴里还?一直念叨?着爷爷的名字……
乳腺微创几天换药?需要注意哪些?乳腺纤维瘤麦默通微创手术,局麻手术,无手术疤痕,恢复快,美容效果好。
微创手术指证:乳房良性结节数量一般不超过四个(单侧),肿块的最大直径<3厘米。一般采用局部麻醉,手术无需禁食,可以日间手术,一般当天可以出院。
术后注意事项如下:
①.术后胸部打绷带48-72小时,起压迫止血的作用。换药一般建议2-3天换药一次,一般换药2-3次即可。
②.术后3-5天查看常规病理结果。
③.术后可以正常生活、工作。
④.术后一月内患侧上肢避免剧烈活动,如:跑步、游泳、打乒乓球、搬5斤以上的重物等。
⑤.复查:术后3月左右复查。
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