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怎样才能把副乳去掉？瘦胳膊副乳最快的方法怎样才能把副乳去掉？小伽这次给你们带来了一套，女性非常需要的一套瑜伽体式，练习这套瑜伽体式之后你就会拥有80c的美胸了。羡慕明星们的胸么，练完这一套瑜伽，让你拥有比明星还完美的胸，行了不说了让我们拭目以待。
1.舞王式
动作要领：
1、先站好，左臂朝前伸展，保持与地面平行
2、弯曲右膝盖，向后抬起右脚。用右手勾住右腿，把右腿向上向后拉伸
3、左臂向前伸直与肩平行，左腿垂直地面
4、保持平衡10－15秒，保持均匀的呼吸
2.简易坐后弯
动作要领：
1、臀部坐在两脚掌之间。
2、头部向上抬起，腰部挺直，保持均匀的呼吸。
3、双手放在腰部往上的位置。
4、保持平衡20－30秒回到之前的动作
3.骑马式
动作要领：
1、左脚往前迈出一步，右脚跪在地上
2、左脚膝盖保持90度，双手钩起右脚往上扳
3、抬头挺胸，保持有规律的呼吸
4、保持平衡15-20秒左右
瘦胳膊副乳最快的方法最快就是抽脂，立刻见效，副乳消失
如果是由于皮下脂肪堆积所造成的肥胖，可以采用抽脂的方式，在手臂和副乳部位的皮下灌注局麻药，进行脂肪的抽吸。
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