外出吃饭，总能看到餐具里面有一根小小的牙签（现在连外卖都会给你放一根牙签），一边感叹餐厅的贴心，另一方面又开始反思，自己是什么时候开始注意到牙签呢，又是什么时候开始塞牙呢？牙齿已经出现问题了吗？
其实，当吃东西塞牙的时候，就已经是牙齿在提醒你，牙缝过大了，但是牙缝大是怎么形成的呢？
牙齿缝隙越来越大是怎么回事？
1.龋齿
：牙缝越来越大可能是牙周病或龋坏导致，就是我们平时所说的虫牙，造成牙齿之间的间隙增宽。
2.牙龈萎缩
：牙缝大一般多见于牙龈萎缩导致，牙龈萎缩是不可逆的，重点应放在预防上。牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞等，都是刺激牙龈萎缩的原因。
3.牙齿的颈部硬组织结构比较薄弱
易被磨损。
4.酸的作用
：牙龈沟内的酸性分泌物，唾液PH值偏低、酸性食物、胃病反酸、接触酸的工作都可能使牙齿硬组织脱钙溶解。
5.牙刷毛过硬
，经常用力横刷牙造成的，天长日久在牙颈部就形成小的缺口。
牙齿缝隙大又该怎么解决？
牙齿矫正
通过矫正的方法，使牙齿发生移动，达到收缩牙齿缝隙的目的，矫正需1年半-两年左右。牙齿矫正治疗可以很好的解决牙缝大的问题，对牙齿没有损害。
牙齿贴面
牙齿贴片对于牙缝大也是一种很好的办法，相对于烤瓷牙来说牙齿贴面只需要磨去牙齿表面一层，对牙齿造成的损伤很小，而且修复的时间也较短。
树脂修复
对于1-2 mm的门牙牙缝,可以直接用树脂美学修复、只是脱落的几率比较大,需要定期维护。
·不论哪种修复方式，都得检查清楚是哪种原因造成的牙缝过大,如牙周疾病导致的牙龈萎缩,造成牙缝越来越大必须先接受牙周治疗将牙周炎症控制住随后再进行相应的修复关缝。
我们应该平时如何预防呢？
1. 养成良好的口腔卫生习惯
，饭后漱口或刷牙，可用清水或茶水漱口代替，保持口腔清洁卫生。
2. 定期洁牙
：洁牙是预防牙龈发炎、牙周病的有效措施，半年或一年可做一次洗牙治疗，减少牙结石的堆积。
3. 掌握正确的刷牙方法
：选择软毛牙刷、含氟牙膏，可以使用牙线以清理牙刷难以到达的位置，保持好口腔卫生。
4. 适当使用牙间刷
：牙齿排列不齐或有牙周病、退行性病变导致牙龈萎缩而暴露牙根时，牙间就会形成明显的牙缝，很容易嵌塞食物，这种情况下可以用牙缝刷。
另外:洗牙和使用牙线是不会造成牙缝变大的哦
牙缝大注意事项
良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙+漱口水+牙线,以保持口腔清洁卫生
定期洁牙
:洁牙是预防牙龈炎症、牙周疾病的有效措施,6个月到一年一次的定期洁牙是维护口腔卫生最有效的办法。
