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大清朝的正二品高官，镇守一方的总兵，到底能调动多少军队？菜市场卖菜的一些潜规则你知道多少？宁夏国企改革三年行动实施方案2021宁夏西部计划体检标准大清朝的正二品高官，镇守一方的总兵，到底能调动多少军队？首先，我们聊一聊总兵的历史。总兵出现于明朝，明朝的总兵堪称能够与巡抚正面叫板。明朝建立以后，蒙古势力败退北方草原，但并不甘心失败，一直集结力量不断的南下。为了抵御蒙古骑兵的进攻，明朝从东北到西北，总计建立了9个重镇，俗称为九边重镇，例如甘肃镇、大同镇等等。一个镇负责一大片地区的防务，类似于战区司令。每个镇的最高长官就是总兵，每位总兵管理几万到十几万不等的军队。例如辽东镇总兵，能够管理9万多军队，属于实权人物。山西的大同镇总兵和太原镇总兵，几乎能够与山西巡抚正面叫板。明朝总计只有20余位总兵，明朝总兵的含金量很高，类似于战区司令和省主席的关系，双方的权力势均力敌。清朝入关以后，沿用了明朝很多官职，但进行了改革。清朝的总兵属于正二品，清朝的巡抚则是正二品或者从二品，一般挂都察院右都御使的头衔。换句话说，从表面来看，总兵和巡抚属于平级干部，似乎与明朝的情况差不多。但是在清朝真实的官场上，连总兵的顶头上司提督大人，都是巡抚的下级。清朝的每个省设立了巡抚和提督，提督负责管理全省的绿营军，巡抚则负责全省军政民财各方面的工作，属于全省的一把手。
虽然提督是从一品，比巡抚的品级还高，但必须接受巡抚的节制。见到巡抚以后，提督一般会恭恭敬敬的说一句“参见中丞大人。”巡抚也会客气客气：“军门，不必多礼。”但如果没有这个礼仪，巡抚会很不高兴，毕竟文官节制武官是老传统。至于总兵，每个省会划分成好几个镇，总兵仅仅是一个镇的长官。虽然总兵是正二品，但实际权力并不大，连布政使和按察使都不敢得罪。我们聊一聊总兵下辖军队的问题，明朝的总兵只有20位，总兵类似于战区司令。清朝的总兵则有80多位，70多位陆军总兵，10多位水师总兵。
例如北洋水师的老大丁汝昌，头衔是提督，镇远和定远的舰长则都是总兵。清朝的绿营军总计只有60多万，一口气出现了70多位陆军总兵。而且有一部分绿营军，属于总督和巡抚直接管理的。按照这个标准计算，一个镇的绿营军最多只有七八千人。换而言之，总兵类似于师长兼军分区司令，与巡抚的权力相比，差距非常巨大。其实，各地的分守道或者省城的知府，都不一定怕总兵。
所以说，总兵属于位高权力。看上去属于朝廷的高官，其实谁都不敢得罪。我们顺便聊一下实权很大的五品官，兵部的武选司郎中和武备司郎中。这两位五品老爷，分别管理各地军官的升迁调动、各地军队的武器和物资发放。如果得罪了武选司郎中，那么，那位将领很有可能被升迁半级，然后调往最前线作战。虽然总兵、副将等将领的品级不低，进了兵部以后，都会毕恭毕敬。尤其是遇到尚书大人和侍郎大人，这些堪称自己的顶头上司，标准的实权派。至于各个机关的郎中们，外地将领也不敢轻易招惹。最尴尬的还有守备大人，命名自己的品级不低，却只能干打杂的工作。
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菜市场卖菜的一些潜规则你知道多少？一位菜市场管理员告诉我：任何行业都有不为人知的潜规则，菜市场也不例外。菜市场鱼龙混杂，如果你经常到菜市场买菜，不懂得菜市场卖菜的潜规则，那么你很有可能吃亏上当。
不管是城市的规模化菜场，还是农村的露天菜市场，都有专门的市场管理员，他们接触过形形色色的人，深知菜市场的潜规则，那么菜市场究竟有哪些潜规则呢？听一听菜场老管理员的讲述。
1、菜市场卖鱼用的都是黑色塑料袋。每逢春节、五一、中秋、10月1，在农村菜市场卖鱼的商贩一上午就可以赚取上万元，这绝不是空穴来风。在全国各地的菜市场卖鱼是非常赚钱的。
鱼贩子从鱼塘里进鱼过来，进货价格几元钱一斤，具体根据鱼的品种价格略有差异。鱼贩子到菜市场把鱼放在盆中或者专用的容器内，通过增氧机往容器内增氧，让鱼变得活跃。
有顾客来买鱼，挑好鱼以后，鱼贩以飞快的速度把鱼捞起放到一个黑色的塑料袋中。在所有的塑料袋中，黑色塑料袋的份量最重，而且价格便宜。
鱼贩把鱼捞起，装入黑色袋子中，鱼体表、鱼腮以及鱼体内最少携带将近一斤的水份。顾客根本看不见黑色塑料袋当中的水分，因此这一斤水也是按鱼的价格卖给顾客。
20元进的一条鱼可以卖出40元甚至更高的价格，鱼贩把鱼称好以后还要帮顾客把鱼杀好。卖鱼的摊位前污水横流，塑料袋倒在地上袋内流出的水分没人会注意到这些，最后鱼饭把杀好的鱼再次装入到黑色塑料袋当中。
如何避免这种潜规则？
到菜市场买鱼，看见鱼缸里的鱼，挑游得快有活力的鱼，自己可以用渔网或者下手抓。捞起鱼充分控一下水，然后把鱼装到塑料袋当中，放到电子秤上面称一下鱼的重量。买其它水产品都可以参考这种做法。
2、市场上卖菜的老太太坏的很。在全国很多菜场会出现这种情况，一些年龄很大的老太太，看上去慈眉善目的，每天都会在菜场买菜。说她卖的菜都是自己种的。
老太太的摊位确实有一些时令蔬菜，但是也有一些反季节蔬菜，看上去非常新鲜，实际上这些反季节蔬菜都是从批发市场进来的。
老太太之所以这么说是想告诉你这些菜是她自己种的，没有打过任何农药的，是有机蔬菜，下次遇到这样的老太太你可要注意了。
菜市场的老太太还会卖一些土鸡和土鸡蛋，这些所谓的土鸡和土鸡蛋压根就不是那么一回事。所谓的土鸡也是吃饲料的鸡，所谓的土鸡蛋也是吃饲料的鸡产的蛋。
只不过这些鸡的品种和产的蛋与真正的土鸡、土鸡蛋在外观上有一些类似。真正的土鸡蛋颜色偏白，鸡蛋个头较小。这样的老太太你说坏不坏。
3、菜市场卖水果流动商贩的称不准。正常香蕉的售价一般都在2.5元以上，但是有的菜市场卖水果的商贩属于流动摊点，经常在附近一些菜市场打游击，他们没有固定的店面。
流动商贩售卖的水果价格往往比较便宜，市场上5元一斤的苹果，他们4元一斤，10元三斤，市场上三块钱一斤的香蕉，他们三元两斤。
当你贪图便宜买了之后，你会发现买的水果份量不对，往往一斤水果只有7两的份量，10斤水果只有六七斤的重量，最后吃亏的还是你，因为买的永远没有卖的精。
为了避免吃亏上当，买水果一定要买有固定店面，口碑信誉良好的店铺。拥有固定店面的水果店他们的秤不会缺斤少两，甚至有的零头还会抹零不要。
这些店铺做的是熟人生意，信誉良好，所以不会在秤上做手脚。因为一旦贪图小便宜在秤上做手脚，那是搬起石头砸自己的脚，得不偿失。
4、菜市场给固定饭店送菜的人，会在秤上做手脚。一位朋友经营快餐店，为了图省事，每天叫菜贩，把菜送到店铺。这些菜，包括青菜、鱼、牛肉、羊肉、面粉大米，油等食材。
朋友满打满算经营了半年，粗略估算了一下应该最少挣5万元，可是最后除去所有的花销，店铺租金、水电费以及人工成本，结果亏了2万元。
朋友左思右想想不明白到底这钱亏在哪里，最后他怀疑到是不是每天送菜的菜贩在秤上做了手脚。
结果第2天朋友接过菜贩送过来的菜一一核对，结果发现送来的牛肉少了5斤、羊肉少了8斤、鱼少了十几斤，最后仔细一算每天早晨光菜的份量最少损失400多元。这件事情最后在网上曝光，朋友把对方告上法院。
5、一个新人在市场卖菜，肯定会被老商贩欺负。新人在市场第1天摆摊卖菜，肯定会受到老商贩的欺负，因为同行是冤家。如果你是一名新人，想在菜场买菜，如何解决这种问题呢？
可以请老商贩吃吃饭，给周围摊主发发香烟增进感情。慢慢积累人脉，坚持做下来，或许会有不错的收益，当然要诚信，价格公道，实际上做生意就如同做人，人缘做好了生意自然而然也就好起来了。
6、菜市场有一个奇怪的现象，如果你卖的东西特别好卖，过几天你就会发现有很多人在模仿你。我有一朋友在农贸市场以卖菜为生（自产自销），有一段时间他种的芹菜特别好卖。因为这种芹菜品种稀少，口感好，价格又不贵，几天时间朋友靠卖芹菜收入几千元。
但是在第4天情况急转直下，朋友早上采摘的新鲜芹菜，一直到晚上收摊，也没有卖出去多少。
原来是对面的菜贩，看见朋友芹菜的销量眼红了起来，他不知道从哪里也进了几百斤芹菜，价格卖得比朋友还便宜。
农村人普遍收入不高，哪边菜卖得便宜，肯定大部分人都会过去购买。所以在菜市场，如果你的菜卖得好，就会有人去模仿。如果别人卖得比你好，你也可以仿着去卖。以上这6条就是菜市场的一些潜规则。
写在最后民以食为天，现在一些常见多发疾病都是吃出来的，因为菜市场上很多蔬菜农药残留超标，长期食用这些蔬菜残留的农药以及一些化学制剂，会在身体内日积月累，时间长了会影响身体健康。
市面上常见农药残留超标的蔬菜有土豆、西红柿、梨、芹菜、樱桃、葡萄、苹果、羽衣甘蓝、菠菜、草莓。
草莓：连续5年检测农药残留超标第1名。
菠菜：市面上百分之九十的菠菜检测含有氯菊脂，它是一种神经毒性的杀虫剂。
羽衣甘蓝：羽衣甘蓝是原产于欧洲地中海区域甘蓝的变种，为十字花科芸苔属两年生草本植物，因其叶片褶皱、叶缘开裂呈羽毛状，得名羽衣甘蓝。羽衣甘蓝多年位列农业残留排行榜榜单。
苹果：含的杀虫剂和除草剂过量。
葡萄：含有30种以上的农药残留。
樱桃：防腐剂用得特别多，以前自家种的樱桃成熟采摘下来，如果不及时吃掉，几个小时就会烂掉。但是去年我买了一份大樱桃，放在常温下十几天还是那么新鲜，经过检测防腐剂含量超出正常值十几倍。
芹菜：根据老美的科研报告，芹菜有20多种以上的农药残留。为了芹菜的茎叶在运输的时候不易变质，在采收的时候会喷湿变氨基嘌呤。变氨基嘌呤用来泡豆芽，豆芽就会不生根，市面上卖的豆芽都不生根，这绝对不正常。
梨：有5种以上的农药残留。
西红柿：含有4种以上的农药残留，西红柿普遍使用膨大剂，催熟剂较多。
土豆：现在市面上卖的土豆普遍个头较大，因为使用了膨大剂氯化胆碱。
残留的农药进入人体内以后会严重危害人们的身体健康，如何洗掉有农药残留的蔬菜。1.正规途径购买。
对于市场上售卖的蔬采水果，相关部门都有严格规定农药残留的标准，所以只要在正规途径购买蔬果，都是符合食用标准的，可以放心食用。
2.浸泡法。
食用前先用清水冲洗，然后浸泡10分钟左右，可以去除大部分农药残留。此外，还可以添加小苏打浸泡5~10分钟，可以去除更多的残留农药。
3.焯水法。
也是清除农药残留最有效的方法，尤其是一些茎叶类蔬菜，先清洗干净，再焯水60秒~90秒，可以去掉大部分残留农药。
4.削皮法
大部分农药残留是在蔬果表面，直接把外皮削掉可以去除大量残留，适用于黄瓜、胡萝卜、南瓜、苹果、梨等带皮的水果。
一般来说，只要在正规途径购买蔬果，安全性还是比较高的，不需过度担心，买回家后也可以通过上述方法进行去除残留，基本上可以放心食用。
宁夏国企改革三年行动实施方案国企改革三年行动和企业经营工作进行了安排部署。
国企改革三年行动是以习近平同志为核心的党中央站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点，立足“两个大局”和构建新发展格局，在持续深化经济领域改革方面提出的重大举措，是对党的十八大以来国企改革的再深化，是对推进国企改革“1+N”政策体系的再落实，是新时代深化国企改革的根本遵循和总抓手，对解决国有企业改革发展中的短板弱项，推动国有企业融入新发展格局、实现高质量发展、做强做优做大国有资本和国有企业具有十分重要的意义。
会议要求，今年是推动国企改革三年行动的关键之年、攻坚之年，要完成改革任务的70%以上，时间紧，任务重、难度大。各地、各相关部门、各企业要切实增强责任感、紧迫感，提高政治站位，强化政治担当，扛起政治责任，按照自治区国企改革三年行动实施方案和工作台账确定的改革任务，加快推进现代企业制度建设、国有经济布局优化和结构调整、提升国有企业创新能力、健全完善市场化经营机制、优化国资监管体制、抓好国有企业党的领导党的建设等改革重点任务，精心组织、挂图作战，靶向发力、提速加力，确保国企改革三年行动各项改革任务落地见效。
会议要求，面对部分国有企业持续亏损、效益下滑的不利局面，各国有企业要坚持问题导向，以开展“双增双节提质增效稳增长”活动为抓手，找准制约和影响企业盈利的关键环节，紧盯年度目标不放松，持续在降本增效见成效，坚决收缩企业亏损面，健全内控防风险，努力在抢抓机遇、拓展市场、强化管理等方面有所作为，加大亏损治理工作力度，采取切实有效措施扭亏增盈，尽快扭转被动局面。
会议强调，各地、各相关部门、各企业要认真贯彻落实习近平总书记关于深化国企改革发展的重要论述和视察宁夏重要讲话精神，将国企改革三年行动作为重大政治任务，纳入重要议程和重点工作。主要负责同志要坚决扛起第一责任，主动统筹谋划，定期研究推动，解决难点问题；分管负责同志要靠前指挥、抓实抓细，确保改革任务扎实推进。承担改革任务的相关部门、单位，要认真推进任务落实，既要敢于单兵突破，又要注重部门联动，提高改革的系统性、整体性、协调性。专项小组办公室要建立定期会商机制，加强督查督办，坚持跟踪问效，将重点改革任务完成情况与企业经营业绩考核、领导班子和领导人员综合考评相挂钩，层层传递压力。要健全重点问题协调解决机制，定期梳理汇总各地各部门各企业推进改革遇到的问题和建议，及时研究解决。要加强舆论宣传引导，讲好国企改革故事，凝聚改革正能量，形成推进改革的强大合力，全力以赴打好国企改革三年行动攻坚战，确保完成年度经营目标，以优异成绩庆祝建党100周年。
会议还对近期企业安全生产工作作了安排部署。（企业改革与规划发展处）
2021宁夏西部计划体检标准西部计划志愿者体检标准和公务员的不太一样。
具体体检标准如下：
1．心脏病不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者，合格；
2．血压在下列范围内合格：收缩压90mmHg一140mmHg;舒张压60mmHg-90mmHg;
3．血液病，不合格。单纯性缺铁性贫血，血红蛋白在正常范围内，合格；
4．结核病不合格。
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