三月不减肥，四月徒伤悲
五月路人雷，六月对象吹，
七月被晒黑，八月待室内，
九月更加肥，十月相亲累，
十一月无人陪，十二月无三围，
一月肉更肥，二月不知谁……
励志型的鸡汤想必大家已经听过不少了，
可减妞觉得，
真实的对比才更有视觉冲击力！
你有没有想过，
如果你瘦下来之后，会是什么样？
都说每一个胖子都是潜力股，
看了下面的31张对比图，
你就知道减肥对于一个人的容貌，
改变究竟有多大！
01
遇见更好的自己
7年时间，减掉110磅
身边人说我更有男人味了
02
从260磅到190磅
努力减掉70磅之后
脸型也发生了些许改变
03
“胖黑妹”减掉70磅后
有没有变性感一点呢
04
4年减掉82磅
我变成了这样
我爱现在的自己
05
这就是减肥前后的我
不仅更快乐了
也更健康了
06
减掉120磅之后
实力诠释胖子都是潜力股
好看的人瘦了还是一样好看哈哈
07
一年多的时间减掉105磅
终于可以更新自己的护照了
08
18个月减掉165磅
现在的我已经是中等身材啦
感觉几乎减掉了半个自己
09
从15年3月到16年4月
虽然体力不赶年轻人
但也减掉了55磅体重
现在还在努力减肥中
10
从320磅减到120磅
变瘦了之后
会发现这个世界真的不一样
11
减掉46磅之后
我成为了一个模特
永远不要放弃让自己变得更好的机会
12
减肥之后更自律了
生活习惯发生了本质性改变
我终于可以远离高血压压力
自由吃饭以及变得更加健康了
13
6个月减掉49磅
有没有一点明星脸？
14
毕业之后胖了不少
努力四年半，减掉了130磅
15
减掉了差不多200磅之后
你的脸会发生这样的变化
16
2年减掉130磅
看我脸型的变化
17
已经减掉了140磅
不变的是绿色头发，变化的脸型
感觉自己又回归到青春美少女般活力
18
18个月减掉98磅，真的
减肥健身已经变成了日常
19
2年半减掉175磅
经过艰苦的训练
我已经成功缩水至原来的一半
20
慢慢来，比较快
从230磅到140磅
我的变化是这样的
21
50磅对你的脸会造成什么影响
有人说变性了我也是（捂脸）
有图有真相
22
2年+2周
减掉了166.5磅
想吃零食的时候就去锻炼吧
23
18个月减掉了300磅
你必须非常地努力
才能美出一片天地
24
减掉了100磅后
我的脸发生了这样的改变
25
夫妻减肥档
最好的爱情不过一起变好
我从210磅减到了155磅
丈夫从190磅减到160磅
这些变化用了一年时间
26
减掉了43kg后
同学说我变化好大
27
再也不想重来一次
28
10个月减掉110磅
我的成果
29
结婚后一起减掉了177kg
但是我们还在继续努力！
30
减到120磅之后
我从嬉皮士变成了禁欲系
31
有氧训练+力量训练
坚持减肥+学会化妆
不到两年时间从101kg到65kg
颜值upupup
对了，可能是天气渐渐暖和起来吧
最近很多朋友问怎么瘦脸怎么瘦腿……
其实最好最有效的方法还是减肥哈
坚持运动注意饮食
脂肪少了
脸啊腿啊什么的
自然就会瘦了
他们就是最好的例子！
啥也不说了
回去开练吧~
